Selbsthilfegruppen bieten ein wertvolles Netz zwischenmenschlicher Hilfe

In einer Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die das gleiche oder ein ähnliches Problem haben, die sich gegenseitig unterstützen und ihre Lebenssituation verbessern wollen. Die Gruppen verstehen sich als selbstorganisierte Zusammenschlüsse und werden nicht von Fachleuten geleitet.

Gegenseitige Information, Unterstützung, Ermutigung, Entlastung, mitmenschliche Kontakte und persönliche Entwicklung sind einige Stichworte zu den Möglichkeiten, die eine Selbsthilfegruppe bieten kann.

In der Schweiz gibt es rund 2000 Selbsthilfegruppen, die sich mit 300 verschiedenen Themen beschäftigen. Gesamtschweizerische Übersichtsliste: www.selbsthilfeschweiz.ch

Wir bieten Ihnen gerne ein Gespräch an, falls Sie für sich klären möchten, ob die Selbsthilfegruppe eine für Sie geeignete Unterstützungsform ist.